Durée

45min à 1h

Tarif

Sur devis

Niveau

Tous niveaux

Disponibilité

Gap et Hautes-Alpes

Professeurs Certifiés

Tous nos enseignants sont diplômés d'écoles reconnues

Assurance RC Pro

Tous nos professeurs disposent d'une assurance professionnelle

Satisfaction Garantie

Premier cours gratuit et sans engagement

Support 7j/7

Réponse garantie sous 24h à toutes vos questions

Yoga en Entreprise en Chiffres

200 +

Élèves en Yoga en Entreprise

100 %

Satisfaction Client

45min

Durée Moyenne

98 %

Taux de Fidélisation

Découvrez Yoga en Entreprise

Le yoga en entreprise est une solution innovante pour améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs. Nos professeurs interviennent directement dans vos locaux pour proposer des séances adaptées à l'environnement professionnel. Ces cours contribuent à réduire le stress, améliorer la concentration et renforcer la cohésion d'équipe. Investissement rentable pour la santé et la productivité.

Les Bienfaits de Yoga en Entreprise

Réduction du stress et des tensions musculaires
Amélioration de la concentration et productivité
Diminution de l'absentéisme
Renforcement de la cohésion d'équipe
Amélioration de l'image employeur

Découvrez Yoga en Entreprise en Images

Aperçu de nos séances et pratiques

Relaxation Profonde

Méditation Guidée

Souplesse

Force et Équilibre

Nos Experts en Yoga en Entreprise

Professeurs certifiés spécialisés dans ce type de yoga

Marc Leroy

Expert Yoga Dynamique

10 ans d'enseignement

Marc propose des cours énergiques de Vinyasa et Ashtanga. Son approche allie rigueur et bienveillance.

Spécialités

Vinyasa FlowAshtangaPower Yoga

Certifications

RYT 500
Ashtanga certifié
Yoga Alliance

Comment Se Déroule Une Séance de Yoga en Entreprise ?

1

Prise de Contact

Votre professeur arrive chez vous avec tout le matériel nécessaire. Il prend le temps d'échanger sur vos objectifs, votre niveau et vos éventuelles contraintes physiques.

2

Échauffement

La séance commence par un échauffement doux pour préparer le corps, suivi d'exercices de respiration (pranayama) pour vous centrer et vous détendre.

3

Pratique

Enchaînement de postures adaptées à Yoga en Entreprise, avec corrections et ajustements personnalisés. Le professeur veille à votre alignement et votre confort.

4

Relaxation

La séance se termine par une relaxation profonde (savasana) pour intégrer les bienfaits de la pratique et vous laisser dans un état de calme total.

Pour Qui Est Adapté Yoga en Entreprise ?

Yoga en Entreprise convient à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique. Nos professeurs adaptent chaque séance à vos capacités et progressent à votre rythme. Que vous soyez débutant complet, pratiquant occasionnel ou yogi expérimenté, vous trouverez un enseignement sur-mesure.

Disponibilité dans les Hautes-Alpes

Yoga en Entreprise est disponible dans toutes nos villes d'intervention :

Yoga en Entreprise à Gap Yoga en Entreprise à Embrun Yoga en Entreprise à Laragne-Montéglin Yoga en Entreprise à Veynes Voir toutes nos villes

Tarifs et Réservation

Yoga en Entreprise

Sur devis

Séance de 45min à 1h

Premier cours gratuit pour découvrir notre approche sans engagement.

Forfaits disponibles : réductions pour abonnements mensuels ou semestriels.

Demander Un Devis

Questions Fréquentes sur Yoga en Entreprise

Ai-je besoin de matériel ?

Non, votre professeur apporte tout le matériel nécessaire : tapis, briques, sangles, bolsters. Vous n'avez besoin que d'une tenue confortable.

Combien d'espace faut-il prévoir ?

Un espace d'environ 2m x 2m par personne suffit. Votre salon, chambre ou même terrasse peuvent convenir.

Puis-je annuler ou reporter un cours ?

Oui, vous pouvez annuler ou reporter un cours jusqu'à 24h avant la séance sans frais.

Les cours sont-ils adaptés aux débutants ?

Absolument ! Yoga en Entreprise est accessible à tous les niveaux. Votre professeur adapte chaque séance à votre expérience.

Témoignages Yoga en Entreprise

Ce que disent nos élèves

Amélie Durand

Gap

Yoga en Entreprise

★★★★★

Excellente expérience avec Yoga en Entreprise ! Le professeur est très professionnel et les cours sont parfaitement adaptés. Je vois déjà des progrès après quelques semaines. Je recommande vivement ce service.

Laurent Martin

Embrun

Yoga en Entreprise

★★★★★

Très satisfait de Yoga en Entreprise. L'approche est bienveillante et les résultats sont là. Le confort de pratiquer à domicile est un vrai plus. Service de qualité à tous points de vue.