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Notre blog vous accompagne dans votre pratique du yoga à Gap et dans les Hautes-Alpes. Du Hatha au Vinyasa, découvrez des articles experts sur tous les aspects du yoga en montagne.
Rédigés par nos professeurs certifiés, ces articles vous apportent conseils pratiques et éclairages théoriques pour enrichir votre pratique.
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Yoga en Montagne
Guide complet pour adapter sa pratique en altitude et préparer les sports d'hiver
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Guide du Débutant
Tout ce qu'il faut savoir pour commencer le yoga sereinement à Gap
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Yoga en Montagne
Le yoga en altitude, une pratique unique dans les stations des Alpes du Sud.
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Paroles d'Élèves
Les articles du blog m'ont vraiment aidée à comprendre les bases du yoga avant de me lancer.
Marie
Débutante en yoga
Les conseils pour la pratique en altitude sont précieux pour ma préparation au ski.
Thomas
Skieur
J'apprécie particulièrement les articles sur la méditation, très utiles pour ma pratique.
Sophie
Pratiquante régulière
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