Cours Individuels
Profitez de cours de yoga entièrement personnalisés avec un professeur dédié qui vient chez vous.
Partagez un moment de bien-être avec vos proches lors de cours de yoga en groupe à domicile.
Tous nos enseignants sont diplômés d'écoles reconnues
Tous nos professeurs disposent d'une assurance professionnelle
Premier cours gratuit et sans engagement
Réponse garantie sous 24h à toutes vos questions
Les cours de yoga collectifs à domicile permettent de partager une pratique enrichissante avec votre famille, vos amis ou vos collègues. Organisez des séances conviviales dans votre salon, votre jardin ou votre espace professionnel. Cette formule est idéale pour créer du lien tout en bénéficiant des bienfaits du yoga à un tarif avantageux par personne.
Aperçu de nos séances et pratiques
Relaxation Profonde
Méditation Guidée
Souplesse
Force et Équilibre
Professeurs certifiés spécialisés dans ce type de yoga
Professeure de Hatha & Vinyasa Yoga
12 ans d'enseignement
Passionnée de yoga depuis 15 ans, Sophie enseigne avec bienveillance et attention. Spécialisée dans l'accompagnement des débutants.
Votre professeur arrive chez vous avec tout le matériel nécessaire. Il prend le temps d'échanger sur vos objectifs, votre niveau et vos éventuelles contraintes physiques.
La séance commence par un échauffement doux pour préparer le corps, suivi d'exercices de respiration (pranayama) pour vous centrer et vous détendre.
Enchaînement de postures adaptées à Cours en Groupe, avec corrections et ajustements personnalisés. Le professeur veille à votre alignement et votre confort.
La séance se termine par une relaxation profonde (savasana) pour intégrer les bienfaits de la pratique et vous laisser dans un état de calme total.
Cours en Groupe convient à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique. Nos professeurs adaptent chaque séance à vos capacités et progressent à votre rythme. Que vous soyez débutant complet, pratiquant occasionnel ou yogi expérimenté, vous trouverez un enseignement sur-mesure.
Cours en Groupe est disponible dans toutes nos villes d'intervention :
15-30€/pers
Séance de 1h à 1h30
Premier cours gratuit pour découvrir notre approche sans engagement.
Forfaits disponibles : réductions pour abonnements mensuels ou semestriels.
Demander Un DevisNon, votre professeur apporte tout le matériel nécessaire : tapis, briques, sangles, bolsters. Vous n'avez besoin que d'une tenue confortable.
Un espace d'environ 2m x 2m par personne suffit. Votre salon, chambre ou même terrasse peuvent convenir.
Oui, vous pouvez annuler ou reporter un cours jusqu'à 24h avant la séance sans frais.
Absolument ! Cours en Groupe est accessible à tous les niveaux. Votre professeur adapte chaque séance à votre expérience.
Ce que disent nos élèves
Excellente expérience avec Cours en Groupe ! Le professeur est très professionnel et les cours sont parfaitement adaptés. Je vois déjà des progrès après quelques semaines. Je recommande vivement ce service.
Très satisfait de Cours en Groupe. L'approche est bienveillante et les résultats sont là. Le confort de pratiquer à domicile est un vrai plus. Service de qualité à tous points de vue.
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Accompagnement spécialisé pour les futures mamans avec des cours de yoga prénatal adaptés.
Découvrez le Hatha Yoga, pratique douce et traditionnelle accessible à tous les niveaux.
Réservez votre cours d'essai gratuit. Sans engagement, sans frais cachés.
Un professeur certifié vous contactera sous 24h pour organiser votre première séance