Durée

45min à 1h

Tarif

30-50€

Niveau

Tous niveaux

Disponibilité

Gap et Hautes-Alpes

Professeurs Certifiés

Tous nos enseignants sont diplômés d'écoles reconnues

Assurance RC Pro

Tous nos professeurs disposent d'une assurance professionnelle

Satisfaction Garantie

Premier cours gratuit et sans engagement

Support 7j/7

Réponse garantie sous 24h à toutes vos questions

Yoga en Ligne en Chiffres

200 +

Élèves en Yoga en Ligne

100 %

Satisfaction Client

45min

Durée Moyenne

98 %

Taux de Fidélisation

Découvrez Yoga en Ligne

Les cours de yoga en ligne offrent toute la flexibilité de la pratique à domicile avec l'expertise d'un professeur en direct. Via Zoom, Skype ou Teams, votre professeur vous guide en temps réel, corrige vos postures et adapte la séance à vos besoins. Cette formule est idéale si vous êtes en déplacement, si vous habitez une zone isolée ou simplement si vous préférez cette modalité.

Les Bienfaits de Yoga en Ligne

Flexibilité maximale - pratiquez où vous voulez
Interaction en direct avec le professeur
Tarifs souvent plus avantageux
Idéal pour emplois du temps chargés
Enregistrement des séances possible (selon professeur)

Découvrez Yoga en Ligne en Images

Aperçu de nos séances et pratiques

Relaxation Profonde

Méditation Guidée

Souplesse

Force et Équilibre

Nos Experts en Yoga en Ligne

Professeurs certifiés spécialisés dans ce type de yoga

Sophie Martin

Professeure de Hatha & Vinyasa Yoga

12 ans d'enseignement

Passionnée de yoga depuis 15 ans, Sophie enseigne avec bienveillance et attention. Spécialisée dans l'accompagnement des débutants.

Spécialités

Hatha YogaVinyasaDébutants

Certifications

RYT 500 Yoga Alliance
Yoga Prénatal
Yoga Thérapeutique

Comment Se Déroule Une Séance de Yoga en Ligne ?

1

Prise de Contact

Votre professeur arrive chez vous avec tout le matériel nécessaire. Il prend le temps d'échanger sur vos objectifs, votre niveau et vos éventuelles contraintes physiques.

2

Échauffement

La séance commence par un échauffement doux pour préparer le corps, suivi d'exercices de respiration (pranayama) pour vous centrer et vous détendre.

3

Pratique

Enchaînement de postures adaptées à Yoga en Ligne, avec corrections et ajustements personnalisés. Le professeur veille à votre alignement et votre confort.

4

Relaxation

La séance se termine par une relaxation profonde (savasana) pour intégrer les bienfaits de la pratique et vous laisser dans un état de calme total.

Pour Qui Est Adapté Yoga en Ligne ?

Yoga en Ligne convient à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique. Nos professeurs adaptent chaque séance à vos capacités et progressent à votre rythme. Que vous soyez débutant complet, pratiquant occasionnel ou yogi expérimenté, vous trouverez un enseignement sur-mesure.

Disponibilité dans les Hautes-Alpes

Yoga en Ligne est disponible dans toutes nos villes d'intervention :

Yoga en Ligne à Gap Yoga en Ligne à Embrun Yoga en Ligne à Laragne-Montéglin Yoga en Ligne à Veynes Voir toutes nos villes

Tarifs et Réservation

Yoga en Ligne

30-50€

Séance de 45min à 1h

Premier cours gratuit pour découvrir notre approche sans engagement.

Forfaits disponibles : réductions pour abonnements mensuels ou semestriels.

Demander Un Devis

Questions Fréquentes sur Yoga en Ligne

Ai-je besoin de matériel ?

Non, votre professeur apporte tout le matériel nécessaire : tapis, briques, sangles, bolsters. Vous n'avez besoin que d'une tenue confortable.

Combien d'espace faut-il prévoir ?

Un espace d'environ 2m x 2m par personne suffit. Votre salon, chambre ou même terrasse peuvent convenir.

Puis-je annuler ou reporter un cours ?

Oui, vous pouvez annuler ou reporter un cours jusqu'à 24h avant la séance sans frais.

Les cours sont-ils adaptés aux débutants ?

Absolument ! Yoga en Ligne est accessible à tous les niveaux. Votre professeur adapte chaque séance à votre expérience.

Témoignages Yoga en Ligne

Ce que disent nos élèves

Amélie Durand

Gap

Yoga en Ligne

★★★★★

Excellente expérience avec Yoga en Ligne ! Le professeur est très professionnel et les cours sont parfaitement adaptés. Je vois déjà des progrès après quelques semaines. Je recommande vivement ce service.

Laurent Martin

Embrun

Yoga en Ligne

★★★★★

Très satisfait de Yoga en Ligne. L'approche est bienveillante et les résultats sont là. Le confort de pratiquer à domicile est un vrai plus. Service de qualité à tous points de vue.